気になる身体の姿勢への総合的な対策
POSTURE
ふとした瞬間に鏡に映るご自身の姿やショーウィンドウに映る歩き姿を見て、身体の歪みが気になったことはありませんか。日々の生活の中で無意識にとっている姿勢の癖は少しずつ身体のバランスを乱し、様々な不具合の原因となる場合があります。ご自身の身体の状態に意識を向けることが、健やかな毎日への第一歩です。お客様が理想とする身体の状態を目指せるよう、豊田にて一人ひとりに寄り添ったサポートをいたします。
お客様に合わせた姿勢を保つ運動指導
お客様のライフスタイルによって必要な運動は異なるため、画一的なトレーニングをこなすだけでは、かえって身体に負担をかけてしまう可能性もあります。良い姿勢を維持するためには、身体を支える筋力を鍛えるための適切な運動が必要です。整体の施術と並行して無理なく続けやすい運動指導を豊田にて行っております。カウンセリングを通じてお客様の身体の状態を丁寧に見極めたうえで、一人ひとりに合わせた運動メニューを組み立て、健やかな身体づくりをお手伝いいたします。